Ich trinke wahnsinnig gerne Smoothies, hier eins meiner Rezepte:
Für ca. 350ml braucht ihr
1/2 Mango
1 Kiwi
1 Banane
evtl. Wasser oder Milch wenn er euch zu dickflüssig ist
Alles in kleinere Stückchen schneiden und in den Mixer/Häcksler geben, solange mixen bis keine Stückchen mehr zu sehen sind, wenn ihr wollt könnt ihr jetzt noch Wasser oder Milch dazugeben und nochmal mixen-der Smoothie ist nämlich sehr dickflüssig-um ihn etwas zu "strecken", in ein Glas füllen, wenn ihr wollt die andere Hälfte der Mango aufschneiden und dazuservieren
Viel Spaß beim ausprobieren
Eure Laura
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